-
СЛОВАРЬ 8 июля 2019
Инфракрасная сауна
Сауна с дополнительным источником тепла – инфракрасным излучением, впервые появилась в Японии. Создана она была врачом Тадаши Ишикава, чтобы обеспечить лечение различных заболеваний путем глубокого прогревания тела человека. Чуть позже такая баня стала широко использоваться в косметологических центрах, которые полезно посещать при целлюлите, проблемах с кожей, для похудения.
Инфракрасные лучи проникают глубоко в тело, прогревая все органы, мышцы, кости и суставы, значительно ускоряя ток лимфы и крови. Это повышает иммунитет и позволяет избежать простудных заболеваний даже в холодное и сырое время. А если уж так случилось, что болезни избежать не удалось, с использованием инфракрасной сауны вылечить её гораздо проще. Бронхиты, насморк, пневмония – всё это исчезнет без следа после пары сеансов интенсивного прогревания организма инфракрасными лучами.
Неоспорима и польза инфракрасной сауны для кожи. Инфракрасные лучи уменьшают боль от ожогов и ускоряют процесс заживления кожи, уничтожают угри и крапивницу, значительно облегчают течение экземы и псориаза, в целом улучшают состояние кожи, от чего исчезают неприятные запахи и мелкие дефекты.
Показания к применению инфракрасной сауны самые разнообразные:
- её активно применяют при нарушениях деятельности сердечнососудистой системы (например, после инфарктов и инсультов);
- при расстройствах нервной системы и проблемах с мочевыводящими путями;
- при артритах и спайках;
- при всевозможных травмах и растяжениях, отёках;
- при заболеваниях ушей и горла;
- при бессоннице;
- для облегчения менопаузы.
Для нервной системы ИК сауна – настоящая находка. Десять минут в инфракрасной сауне перед сном помогают снять стресс и усталость, накопившиеся за день, избавиться от бессонницы и плохих сновидений, повысить сопротивляемость организма и готовность к новым трудовым подвигам. И сон – это не единственное, что хорошо получается после нескольких сеансов в инфракрасной сауне.
Посещение ИК-сауны способствует достижению следующих результатов:
- восстановить менструальный цикл;
- устранить болезненные ощущения в суставах и костях, головные боли;
- победить бессонницу и нервозность;
- снять стресс;
- снизить уровень холестерина в организме и не допустить тем самым развитие патологий сердца;
- заживить раны и быстрее восстановиться после переломов, травм и ушибов;
- скорее избавиться от гематом;
- излечиться от ЛОР-заболеваний;
- восстановить эластичность стенок сосудов и нормализовать кровообращение;
- улучшить работу почек за счет сильного потоотделения;
- укрепить иммунитет;
- избавиться от патогенных микроорганизмов, погибающих при температуре свыше 39 градусов.
Инфракрасное излучение воздействует на человека многогранно. Поэтому оно является не только лечебным, но и косметическим.